Çocuklarımız tehlikede!
Çocuklarımız, kansere genetik eğilime ilave olarak, doğal olmayan, katkı maddeli besinler, her kullanılan eşyadaki kimyasallar ve çevresel faktörlere, henüz anne karnından başlayarak maruz kalmaktadır. Dolayısıyla, anne ve baba çocuğunu bütün bu tehditlerden korumak, uzak tutmak için gayret etmelidir.
- Anne, baba sigara içmemelidir. Çocuğunu sigara alanlarından uzak tutmalıdır.
- Çocuklar, trafiği yoğun yerlerde gezdirilmemelidir.
- Küçük yaştan itibaren, telefon, bilgisayar ve televizyonla, uzun süre başa baş bırakmamalıdır.
- Giysilerinde, yataklarında, pamuk ve yün tercih edilmelidir.
- Plastik, aşırı boyalı oyuncaklar alınmamalı, okul ürünleri alırken seçici ve dikkatli olunmalıdır.
- Evde kullanılan halı ve benzeri tüm eşyalarda sentetikten uzak durulmalıdır.
- Aşırı miktarda, parfüm, deterjan ve benzeri kimyasallar kullanılmamalıdır.
- Yüksek ısıda, yağda kızarmış ya da yanmış besinler(patates, sebze, et ve benzeri) yenilmemelidir.
- Halen tartışmaların yaşandığı mikrodalga fırınlar rastgele kullanılmamalıdır.
- İşlenmiş, koruyucu kimyasalların bulunduğu hazır besinler(salam, sosis, sucuk benzeri) özenle seçilmeli, mümkün olduğu kadar tüketimi azaltılmalıdır.
- Beyaz un ve şekerin yoğun olduğu besinlerin kullanımı iyice azaltılmalıdır.
- Çocuklarımıza dengeli beslenme kültürü kazandırmalı, meşrubat, meyve suyu yerine, taze sebze meyve, sebze yeme alışkanlığı kazandırmalıdır.
42 Yorum